Diagnoza ADHD dla dorosłych w Szczecinie

Wiele osób dorosłych przez całe życie radzi sobie z ADHD nieświadomie — kosztem ogromnej energii, stresu i poczucia, że „powinno być łatwiej”. Diagnoza pozwala nazwać to doświadczenie, zdjąć z siebie nietrafne etykiety i dobrać realne wsparcie.

Objawy ADHD u dorosłych

ADHD u dorosłych rzadko wygląda jak „nadruchliwość”. Częściej to wewnętrzny niepokój i trudności wykonawcze, które wpływają na pracę, relacje i samoocenę:

• Przewlekłe problemy z koncentracją i utrzymaniem uwagi
• Prokrastynacja, trudność z rozpoczynaniem i kończeniem zadań
• Impulsywność — decyzje, zakupy, wypowiedzi pod wpływem chwili
• Chaos organizacyjny, gubienie rzeczy, spóźnienia, „ślepota czasowa”
• Wewnętrzne „rozedrganie” i trudność z odpoczynkiem
• Wahania nastroju, drażliwość, wyczerpanie maskowaniem trudności
• Niskie poczucie własnej wartości mimo realnych zdolności

Jak przebiega proces diagnozy

Diagnoza to zwykle 3–4 spotkania prowadzone w Twoim tempie:

• Pierwsza konsultacja — rozmowa o trudnościach, oczekiwaniach i ustalenie zakresu.
• Wywiad i kwestionariusze — pogłębiony wywiad kliniczny i rozwojowy oraz wystandaryzowane narzędzia.
• Analiza i różnicowanie — odróżnienie ADHD od innych przyczyn objawów (np. lęku, depresji, skutków traumy).
• Omówienie wyników — jasne wnioski, pisemne rekomendacje i plan dalszych kroków.

Diagnoza krzyżowa z traumą

Objawy ADHD i skutki przewlekłej traumy (CPTSD) potrafią się nakładać. Jako psychotraumatolog patrzę na oba obszary jednocześnie, by diagnoza była trafna, a nie powierzchowna.

Co zyskujesz

• Zrozumienie swojego sposobu funkcjonowania zamiast samokrytyki
• Podstawę do ewentualnej dalszej współpracy z psychiatrą
• Konkretne strategie dopasowane do Twojej codzienności